Mi crederesti se ti dicessi che lo yoga potrebbe ingrandire il seno? Dovete perché lo fa! Sono sicuro che non hai avuto la più pallida idea che lo yoga può aumentare la dimensione del seno.
Ci sono molti prodotti sul mercato come oli, pomate, ventose, chirurgia, ecc che ti aiutano a guadagnare un busto più pieno, ma ciò che lo yoga può fare che non possono.
Yoga si distingue tra tutti loro come l’unico mezzo per aumentare la dimensione del seno in modo naturale e senza effetti collaterali. Ora, che è una combinazione devi provare.
E, ti diremo esattamente come. Restare e continuate a leggere.
Table of Contents
Come funziona Yoga ingrandire il seno?
Lo sapevate che secondo una ricerca quasi tutte le donne sono consapevoli della loro dimensione del seno? Non suona bene, giusto? Beh, grazie a Dio per lo yoga non è necessario necessario ricorrere a metodi chimici indotti di ingrandimento del seno che causano effetti collaterali dannosi.
Certe posizioni yoga consentono di aumentare la dimensione del seno aumentando il grasso e tessuto ghiandolare nel tuo seno. A pochi altri yoga tonificare i muscoli che sostengono il seno e renderli più forti.
In breve, praticare lo yoga rende il seno più solida, più forte e più formosa. Così, con la pratica regolare di asana yoga, è possibile aumentare la dimensione del tuo seno per un periodo.
Scopriamo che asana yoga aiutano a farlo.
Seno Aumento Yoga Poses
1. Gomukhasana (mucca posa)
Circa l’Pose Gomukhasana o la mucca posa è un asana in cui il vostro corpo assomiglia il volto di una mucca. E ‘un livello principiante Vinyasa Yoga asana. Pratica al mattino o alla sera a stomaco vuoto e l’intestino pulito. Mantenere la posizione per 30 a 60 secondi.
BENEFICI Gomukhasana estende ben il seno. Si costruisce i muscoli del seno e migliora la flessibilità complessiva del tronco. Inoltre aumenta l’elasticità del seno.
2. Bhujangasana (cobra)
Circa l’Pose Bhujangasana o la posa Cobra è un asana simile al cofano rialzato di un serpente. È un backbend energizzante. La posa è un livello principiante Ashtanga yoga asana. Praticarla al mattino o alla sera a stomaco vuoto e l’intestino pulito. Mantenere la posizione per 15 a 30 secondi.
BENEFICI Bhujangasana allunga la vostra zona busto e rafforza i muscoli del seno. Tonifica anche lo stomaco e le imprese i glutei.
3. Dhanurasana (arco posa)
Circa l’Pose Dhanurasana o Bow Pose è un asana che assomiglia a un ‘arco. Si tratta di un grande esercizio di stretching indietro. La posa è un livello principiante Vinyasa Yoga asana. Praticarla al mattino o alla sera a stomaco vuoto e l’intestino pulito. Mantenere la posizione per 15 a 30 secondi.
BENEFICI Dhanurasana aumenta il flusso sanguigno alla vostra zona del seno. Si rafforza anche il seno. La posa massaggi le ghiandole tiroidee e rafforza le spalle.
4. Ustrasana (posa di cammello)
Circa l’Pose Ustrasana o il Camel posa è chiamato così come la posizione ricorda la posizione di un cammello. La posa è un livello principiante Vinyasa Yoga asana. Praticarla al mattino o alla sera a stomaco vuoto e l’intestino pulito e mantenere la posizione per 30 a 60 secondi.
BENEFICI Ustrasana allunga i muscoli intorno al seno. La posa aiuti ad aumentare il flusso di sangue al tuo seno. Funziona sulla parte inferiore del seno aumentando la loro rotondità.
5. Vrikshasana (Albero Pose)
Circa l’Pose Vrikshasana o la posa albero è un asana che assomiglia alla delicata posizione di un albero. È necessario tenere gli occhi aperti in questa posizione. E ‘un livello principiante Hatha yoga asana. Praticarla al mattino o alla sera a stomaco vuoto e l’intestino pulito. Mantenere la posizione per un minuto su ogni gamba.
BENEFICI Vrikshasana estende i tessuti sul lato del tuo seno favoreggiamento ad aumentare la loro dimensione. La posa aumenta la flessibilità dei muscoli del seno. Aumenta la tua autostima e la fiducia.
Ora, cerchiamo di rispondere ad alcune domande comuni su yoga per l’ingrandimento del seno.
Le risposte degli esperti per le domande dei lettori
Quanto spesso ti praticare lo yoga per l’ingrandimento del seno?
Pratica yoga ogni giorno almeno una volta al giorno e per circa mezz’ora. Lentamente, aumentare la pratica per due volte al giorno e cercare di spendere più di mezz’ora in ogni sessione.
Potrò vedere un cambiamento drastico nella mia dimensione del seno con la pratica dello yoga?
I risultati di praticare seno ingrandimento posizioni yoga variano da persona a persona, ed è necessario continuare a controllare di tanto in tanto. Essere pazientare. A volte, i risultati non sono immediati, ma sono sicuro di venire.
Il modo in cui si guarda è una delle vostre preoccupazioni massimi. Non è vero? Seni per le donne sono un segno di femminilità e la sessualità. standard di bellezza popolari ritraggono una bella donna come qualcuno con seni pieni arrotondati. E piccoli seni troppo sono belle a modo loro. Ma per coloro che desiderano grandi seni, non c’è bisogno di provare qualcosa di nocivo per raggiungere quelli in cui un metodo sicuro come lo yoga può aiutare a ingrandire il seno. Quindi, provare e mettersi a proprio agio nella vostra pelle.
Jessica Gunawan is a yoga teacher and writer. Her writing on yoga and holistic health has appeared in several websites. She began her yoga journey from the year 2008. Currently teaching yoga at Celebrity Fitness in Denpasar, Bali.